Cimone Winter Trail Running, Capanno Tassoni 3 – 4 Febbraio 2018

Mud and Snow è orgoglioso di poter offrire un winter trail running weekend per affinare le proprie competenze per correre al top nell’ambiente invernale!

Cimone Winter Trail Running – 3 & 4 Febbraio 2018

La location scelta per il winter trail running weekend è il Monte Cimone, nell’Alto Appennino Modenese, con le sue centinaia di chilometri di sentieri. Avremo un’ottima scelta di percorsi da affrontare in qualsiasi condizione meteo e come base avremo il calore del Rifugio Capanno Tassoni.

Oltre alle uscite, dove ci concentreremo sulla pratica e le tecniche del winter trail running, a completare il weekend focalizzeremo inoltre sulla giusta preparazione, la gestione d’un’uscita invernale, la sicurezza da tenere in montagna, le scelte corrette per il materiale invernale, e avremo anche una “session Q&A” – Domande e Risposte.

Le date sono 3-4 febbraio 2018. Con la scelta di due formule Sabato 3 & Domenica 4 o Solo Domenica 4. Potete trovare tutte le informazioni in fondo alla pagina.

Winter Trail running con amici, nel silenzio della neve, insieme nel mondo bianco.

Perché Abbiamo Voluto Mettere In Campo Il Winter Trail Cimone?

Quando arriva l’inverno non vediamo l’ora di uscire dalla porta di casa e fare una fuga trail in compagnia, sui sentieri innevati. Ma non è sempre facile o immediato comprendere le varie sfumature del winter trail running. Percui abbiamo voluto creare un’opportunità di poter concentrare un weekend dedicato proprio a questo.

In Calendario? Tante Gare Di Winter Trail !

Montane Spine Race Gran Bretagna

Nel panorama delle gare Italiane, come abbiamo visto nel nostro articolo di novembre, i Winter Trail, non mancano –  e per riassumere nei prossimi mesi ci si presentano le seguenti gare tanto per incominciare…

Cortina Snow Run – Cortina d’Ampezzo – 24 Febbraio 2018

Dolomiti Winter Trail – Millegrobbe – Lavarone – 4 Marzo 2018

Winter Eco Trail by Night – Courmayeur – Mont Blanc – 3 Marzo 2018

e a fine anno…

Vialattea Trail – Sauze d’Oulx, Torino – Dicembre 2018

E se vogliamo esagerare (!) e andare a fare una vacanza winter trail segnaliamo:

Gluex-Lauf  – Svizzera – 53km 2100m D+ su un percorso non segnato, senza pettorali! Il Trail allo stato puro – Febbraio 2018

Swiss Snow Walk & Run – Svizzera – Vari percorsi – Gennaio 2018

E se vogliamo ancora andare oltre possiamo partecipare ad una delle gare estreme di Winter…. Arctic Trail! Ecco alcune…

La Grande Corsa Bianca – Adamello, Italia, Febbraio 2018

Montane The Spine Race – Gran Bretagna, Gennaio 2018

Rovaniemi 150 Arctic Winter Races – Finlandia, Febbraio 2018

La Regina Delle Gare Estreme

In Alaska si tiene la gara più famosa in assoluto… L’Iditarod  Domenica 25 Febbraio 2018 alle 14:00 (mezzanotte in Italia) partirà la prossima edizione. Quattro gli italiani in gara (per le 350 miglia): tra cui il ‘nostro’ Gianluca Di Meo che corre con Team Mud and Snow, che inseguirà le orme del mitico Roberto Ghidoni vincitore più volte di quest’avventura meravigliosa.
Potete apprendere di più su Roberto Ghidoni qui: www.robertoghidoni.it

Nel filmato possiamo ascoltare le sue incredibili parole sull’esperienza…

“Non puoi correre la Via se non diventi La Via Stessa.”
Roberto Ghidoni

Torniamo in Italia….E Se Fa Freddo Come Vestirsi?

Consigli sull’abbigliamento, scarpe ed accessori tipici per l’inverno.

Quando si affronta il freddo bisogna essere sempre preparati. Un buon articolo può davvero durare anni e bisogna considerarlo come un investimento. Noi vi consigliamo gli articoli che usiamo noi stessi nelle uscite e nelle gare.

Ci Vuole Un’Ottima Giacca!

MONTURA MAGIC G JACKET

Il guscio – terzo strato, Montura Magic G Jacket – E’ una giacca con cappuccio, in Gore-tex® Active® a 3 strati ed è super impermeabile (23.000mm colonne d’acqua), e’ leggera comprimibile e perfetta per ogni attività outdoor. E’ molto soggettivo, ma alcune persone la indossano di una o anche due taglie più grandi, da poter mettere sopra lo zaino.

Gambe Sempre Al Caldo Con Le Panta Giuste

Indispensabili per tenere al caldo le gambe, i panta Salomon lunghi Trail WINDSTOPPER® sono realizzati in tessuto antivento sul davanti quindi perfetti per proteggerti pur lasciando grande libertà di movimento.

SALOMON TRAIL RUNNER

Invece se l’uscita si fa lunga o le condizioni sono estreme non è da sottovalutare le panta-guscio in goretex della Haglofs, resitono alle intemperie più estreme.

HAGLOFS PANTALONI GORE-TEX

Into The Snow! Le Scarpe Studiate Per la Neve

Adoriamo le SNOWCROSS 2 CSWP! La Salomon è sempre avanti nel trovare le soluzioni perfette per ogni esigenza. Possono anche proteggerti da una tormenta di neve! Con un design che mette insieme una membrana protettiva che avvolge piede e caviglia, unita alla tecnologia della leggendaria Speedcross di Salomon, e con una suola aggressiva, reattiva e tenace per un grip da gatto delle nevi.

SALOMON SNOWCROSS 2 CSWP

… E Per Aderire Ai Terreni Più Ostici

Indispensabili! Da tenere nello zaino, i micro Ramponcini Nortec MINIMAL, i più leggeri al mondo, da indossare velocemente solo quando e dove servono. Studiate apposta per il Trail e vertical running.

Sono perfetti su ghiaccio, fango e terreni scivolosi grazie al sistema a punte in acciaio.

NORTEC TRAIL MICRO CRAMPONS 180G

E Tu Ci Sarai Al Cimone Winter Trail Running, Capanno Tassoni 3 – 4 Febbraio 2018?

Le Info:

Chi Può Partecipare?
Per partecipare non è richiesta esperienza specifica della corsa sulla neve. Il Cimone Winter Trail Running è aperto a tutti, ma consigliamo che i partecipanti siano abituati a correre almeno 10 km o di più. Se hai dei dubbi sulle tue capacità, contattaci e ti aiutiamo a capire se fa per te.

Chi Sono Gli Istruttori?
Il Training, coaching e supporto è fornito da: Istruttore di Trail Running ACSI, finisher UTMB / TDS / LUT, e un Tecnico preparatore Atletico Fidal.

Devo Portare Qualcosa?
E’ richiesto del materiale obbligatorio che è:

Per l’uscita di Sabato 3 sera: *Materiale obbligatorio per l’uscita notturna: lampada frontale, zaino, guanti termici, giacca impermeabile, secondo strato minimo 150 gr, pantaloni lunghi oppure calze lunghe, mezzo litro acqua, berretto caldo, maglia manica lunga aggiuntiva nello zaino.

Per l’uscita di Domenica 4: *Materiale obbligatorio per l’uscita: zaino, guanti termici, giacca impermeabile, secondo strato minimo 150 gr, pantaloni lunghi oppure calze lunghe, berretto caldo, maglia manica lunga aggiuntiva nello zaino, 1 litro acqua, scorta alimentare, ramponcini da corsa con possibilità (da confermare) di averli a noleggio.

E per finire in bellezza un filmato di Anton Krupicka, essendo più abbituati a vederlo meno vesitito, ci piace molto in questa versione invernale….

#intrailwetrust